Warum ist eine ergonomische Arbeitsplatzanalyse wichtig?

In unserer modernen Arbeitswelt verbringen viele Menschen den Großteil ihres Tages sitzend vor einem Bildschirm oder in körperlich einseitigen Positionen. Dies führt häufig zu Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen sowie langfristigen gesundheitlichen Beschwerden. Ein schlecht eingerichteter Arbeitsplatz kann nicht nur die körperliche Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch die Konzentration und Produktivität der Mitarbeiter senken.

Als Faszien- und Ergonomie Experte biete ich eine umfassende Arbeitsplatzanalyse direkt in Ihrem Betrieb an. Dabei untersuche ich die Arbeitsumgebung Ihrer Mitarbeiter und gebe gezielte Empfehlungen zur Optimierung. Kleine Veränderungen – etwa die richtige Position des Bildschirms, eine angepasste Sitzhaltung oder gezielte Bewegungspausen – können bereits einen großen Unterschied machen.

Mein Ansatz ist praxisnah und individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und den jeweiligen Arbeitsplatz zugeschnitten. Der Ablauf umfasst folgende Schritte:

1. Besichtigung des Arbeitsplatzes: Ich schaue mir die Arbeitsplätze vor Ort an und analysiere, welche Belastungen durch Haltung, Bewegungsmuster und Equipment entstehen.
2. Ergonomische Empfehlungen: Basierend auf meinen Beobachtungen und Analysen gebe ich konkrete Vorschläge, wie der Arbeitsplatz optimiert werden kann – sei es durch die richtige Einstellung von Schreibtisch und Stuhl, alternative Bewegungsabläufe oder gezielte Übungen zur Entlastung.
3. Praktische Tipps und Übungen: Neben der Anpassung des Arbeitsplatzes zeige ich einfache, aber effektive Übungen, die Verspannungen lösen und langfristig Beschwerden vorbeugen können.